Méditation - bonus théorique

Florence valette-Marty

13 décembre 2024 • Durée: 1 Heure, 21 Minutes

Cours un peu théorique, d'une heure et demie, où je décris les deux techniques de méditation que j'enseigne à la salle. Je n'ai pas préparé l'exposé donc peut-être qu'à certains moments je vais répéter des choses où il y aura un manque de structure. J'ai donné ce cours comme une discussion spontanée.