Een goed begin van het nieuwe jaar: 3 uur lang aandacht voor jezelf!

Hoe begin jij het nieuwe jaar? Wat voel je in je lichaam? Wat heb je nodig? Hoe bewaar je de rust en ervaar je tegelijkertijd kracht in je lichaam? Voor het beantwoorden van deze vragen beginnen we met de tijd te nemen voor meditatie en ontspanning. Van hieruit kan je ook weer kracht gaan ervaren waar je niet zo je best voor hoeft te doen. De kracht van je houdingsspieren is er namelijk altijd om jou te steunen.

Halverwege de les is er een korte pauze met thee en een (gezonde) versnapering. Die 3 uur zijn voorbij voordat je er erg in hebt!

Kosten
• 37,50€ of:
• 3 strippen van de kaart van 120€*
• 3 strippen van de kaart van 145€*
• 2 strippen van de kaart van 183€*

* indien je reserveert met een strippenkaart, zal Jeannet later de andere strippen afboeken

minimaal 6, maximaal 10 deelnemers