HATHA YOGA

Jeudi, 10 octobre • 19:30 - 20:30
Centre Passiflore
Vasana V
Diplômes: * Professeur de yoga, formation initiale 200H * Professeur de yoga thérapie, module "pathologies ostéo articulaires _ digestives et fertilité" 100H * Professeur de yoga thérapie, module gestion du stress et longues maladies" 100H * Formation Yoga petite enfance et enfance

Description

Le Yoga enseigné au Centre est un yoga traditionnel intégral incluant : Prise de conscience, Asanas (postures dynamiques ou d’immobilité), Pranayama (techniques et maîtrises de la respiration), Relaxation et/ou Méditation. Pour maintenir ou retrouver un équilibre physique et mental. 🧘‍♀️🧘‍♂️