Vinyasa yoga (débutant)
Mardi, 15 octobre •
12:30 - 13:30
Studio YOKAÏ-Lyon
Sofia Naji
Je m'appelle Sofia, je suis professeur de yoga vinyasa et yin depuis 2023. J'ai commencé le yoga en 2014 et ça a changé ma vie.
J'aime transmettre un yoga vinyasa fluide, bienveillant, accessible à tous et un yin relaxant.
Mon objectif est d'aider mes élèves à se sentir vivants, et je suis persuadée que cela passe à la fois par le corps et l'esprit.