Je m'appelle Sofia, je suis professeur de yoga vinyasa et yin depuis 2023. J'ai commencé le yoga en 2014 et ça a changé ma vie. J'aime transmettre un yoga vinyasa fluide, bienveillant, accessible à tous et un yin relaxant. Mon objectif est d'aider mes élèves à se sentir vivants, et je suis persuadée que cela passe à la fois par le corps et l'esprit.