De laogongpunten, qipoorten in je handpalm, gaan we eerst activeren. Vervolgens versterken we de verbinding Hun Yuan Palace , jouw midden met deze punten. Als Qikoorden vanuit HYP door je armen naar de laogongpunten. We ronden af met oefening 3 van de level 3. De kraanvogel kijkt alle kanten op.