Fortgeschritten #11 | kreativ + kraftvoll + detaillierte Anleitung
Christian Bender14 September 2022 • Dauer: 58 Minuten
Eine komplette und abwechslungsreiche Hatha Flow Yoga Klasse erwartet dich! Inhaltlich ist es Fortgeschritten, aber da ich diese Klasse ursprünglich für Youtube aufgenommen hatte, leite ich detaillierter an als sonst auf diesem Level. Also vielleicht auch ein guter Übergang für dich von Mittelstufe zu Fortgeschritten?