SUPyoga - Veerse Meer
Zaterdag, 10 augustus •
10:30 - 12:00
Surfschool De Veerse Dam
Anne van den Ban
Anne is een betrokken docent, ze biedt dynamische yogavormen en de nodige uitdaging in de lessen, ondersteund door de ademhaling.
Met focus op lichaamsvertrouwen, stimuleert ze jouw eigenheid in de oefeningen opzoeken en geeft waar nodig aanpassingen en ondersteuning. Zo leer je jouw grenzen onderzoeken en op een respectvolle manier verruimen.
Ervaar hoe jij kracht, flexibiliteit en mobiliteit in je lichaam in balans brengt. Leer ontspanning en ruimte in lichaam en hoofd opzoeken. Breng rust en balans in je zenuwstelsel en vindt jouw flow in de lessen van Anne.
Beschrijving
Neem je yoga practice mee naar het water;
Een leuke all level uitdaging voor focus en ontspanning :)
We beginnen de les met wat basic SUP instructies. Na een klein stukje paddelen op de knieën of staand, gooien we een anker uit om heerlijk relaxed te kunnen bewegen en ontspannen, dobberend op het board.
Reserveer je les, prijs is inclusief huur van een board, paddle, wetsuit en schoentjes;
€ 31
Note; aanmelden via boekknop. Betaling ter plekke bij de surfschool.
* Tip: Doe comfortabele (water)sport kleding aan of leen eventueel een wetsuit van de surfschool. Schoentjes ook beschikbaar
Een leuke all level uitdaging voor focus en ontspanning :)
We beginnen de les met wat basic SUP instructies. Na een klein stukje paddelen op de knieën of staand, gooien we een anker uit om heerlijk relaxed te kunnen bewegen en ontspannen, dobberend op het board.
Reserveer je les, prijs is inclusief huur van een board, paddle, wetsuit en schoentjes;
€ 31
Note; aanmelden via boekknop. Betaling ter plekke bij de surfschool.
* Tip: Doe comfortabele (water)sport kleding aan of leen eventueel een wetsuit van de surfschool. Schoentjes ook beschikbaar