Yin Yoga . L'Union de la douceur & de l'intensité
Lundi, 18 novembre •
19:30 - 20:30
Logis de l'héronière 17220 Salles sur mer
Clémence Rimaudiere
Je t'aide à prendre du temps pour toi en te reconnectant avec ton corps & ton esprit.
Clémence
Description
Dans la pratique du Yin Yoga on cherche à renforcer les articulations, tendons, ligaments et fascia. C'est un complément au yoga dynamique ou bien une pratique à part entière pour les personnes qui préfèrent le calme et la douceur introspective.
Clémence
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