YOGA POUR TOUS - Assouplissement
Lundi, 18 novembre •
10:30 - 11:30
Espace Oxygène, 38A rue du Pâtureaux 17138 Saint Xandre
Clémence Rimaudiere
Je t'aide à prendre du temps pour toi en te reconnectant avec ton corps & ton esprit.
Clémence
Description
Des enchaînements de postures essentiellement au sol pour travailler sur sa mobilité et sa flexibilité. Étirements & renforcement musculaire.
Séance de yoga parfaite pour s'initier au YOGA ou pour les yogis confirmés qui souhaitent gagner en souplesse.
Clémence
Séance de yoga parfaite pour s'initier au YOGA ou pour les yogis confirmés qui souhaitent gagner en souplesse.
Clémence