Voor startende leerlingen.
Maak kennis met de CA-methode tijdens deze Introductie cursus, je krijgt een stripje zodat je ook thuis ook kan oefenen. De Introductie cursus bestaat uit zes lessen, met de volgende thema’s: onderrug, bovenrug, achteroverbuigingen, vooroverbuigingen, draaiingen en omgekeerde houdingen.