Lesrooster van Critical Alignment Yoga

Beginners

Zondag, 17 november • 09:00 - 10:30

Blankenstraat 166

Ilse waltjen

Lees meer

Beschrijving

Critical Alignment Yoga (CAY) verenigt beweging met meditatie, en richt zich op het vergroten van de mobiliteit van het lichaam, het terugvinden en gebruiken van de structuur van het lichaam (verbindingen), spanningspatronen te doorbreken, kracht terug te krijgen. CAY heeft invloed op zowel het mentale als het lichamelijke niveau. Hierin verenigt CAY fysieke kracht met emotionele kracht. Het verenigt gedetailleerde fysieke kennis met een ervaring van het lichaam als een geheel.
Deze lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren studenten met een andere yoga-achtergrond.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Ilse waltjen

Aankomende lessen

Beginners

Beginners

Recente video's

Andere docenten bij Critical Alignment Yoga