Hatha Yoga

Maandag, 23 december • 09:00 - 10:15
Centrum Silentio Diessen, Tuin of in centrum
Annalie Vermeer
12 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Yoga waarbij het gehele lichaam wordt doorbewogen en geademd
doormiddel van houdingen, meditatie, ademhalingsoefeningen en eindontspanning.