Kinderyoga is geschikt voor kinderen van 4-11 jaar.
Deze lessen staan in het teken van plezier, beweging, en ontspanning.
We doen samen yogahoudingen maar ook oefeningen voor de adem, trainen van aandacht en verminderen van stress.
We werken met sociale thema’s en ook met prentenboeken en “yogathema’s” zoals de chakra’s.
Creatieve opdrachten kunnen ook deel uitmaken van deze les.