Vertraagd en in proces een stukje dichterbij.

Deze dagworkshop vindt plaats in een prachtige Yurt tussen de bomen. De locatie nodigt uit tot verzachting, gronding en stilte. We gebruiken nabijheid en interactie om pijnlijke, beklemmende of angstige stukken in onszelf de ruimte te geven. De oefeningen zijn erop gericht om bewust te voelen wat er vanbinnen gebeurd. In deze gezonde setting kun je de zelfzorg toepassen die je mogelijk eerder hebt gemist. Hierdoor bekrachtig je de verbinding met jezelf en het vertrouwen in je eigen kracht om te doen wat goed voor je is. Langzaam, afgestemd op wat haalbaar en wenselijk is voor jou, komt er ruimte voor ontspanning en ontstaat er openheid voor nieuwe, veilige en prettige ervaringen met een helende werking.

♡ Wat kun je verwachten
Bij aankomst zal een host je warm ontvangen en kun je even aankomen met een kopje thee. We openen gezamenlijk met een korte sharing en keren dan even naar binnen middels meditatie. We zetten lichaamswerk in om nog dieper te verbinden met alles wat er van binnen leeft. We gaan de ervaringen en signalen van ons lichaam toestaan ons te leiden en leren zo om goed af te stemmen op wat goed voor ons is. Dan is er een uitgebreide picknick pauze met verzorgde lunch. Hierna gaan we langzaam over op begeleide interactie. De oefeningen zijn erop gericht te voelen wat je wel en niet wilt en de controle te nemen over hoe dichtbij iemand mag komen. Er is geen open space, maar de oefeningen bieden ruimte om een liefdevolle nabije ervaring te creëren voor jezelf. We sluiten gezamenlijk af met een sharing, waarna je nog even een kopje thee kunt drinken.

♡ Over Human nature
The Human Nature Community en is een plek om te leren en te groeien. We richten ons voornamelijk op de natuurlijke eigenschap van de mens om zich liefdevol te verbinden en bieden verschillende evenementen aan gekenmerkt door zelfliefde, authenticiteit en liefdevol samen zijn. Hier kun je terecht voor knuffelworkshops, verbindende retraites, massage jams, één op één sessies en heerlijke gatherings. We zetten daarbij op een kundige manier lichaamswerk, meditatie en tantra in, waarbij er oog is voor zowel de individuele processen als groepsdynamiek. Lees er alles over op:

www.humannaturecommunity.com

♡ Over de facilitator
Helmi Elmena is warm verbonden met haar intuïtie en geeft haar workshops dan ook intuïtief vorm in samenwerking met haar hart, mind en de signalen van de groep. Haar visie is dat je pas echt fijne verbinding met de ander kunt ervaren als je tegelijkertijd ook goed in verbinding bent met jezelf. Haar energie zal je het gevoel geven er te mogen zijn precies zoals je er bent en met haar woorden zal ze dat ook zeker aanmoedigen. Ook over Helmi lees je meer op de website van Human Nature.

♡ Veiligheid en verantwoordelijkheid
Omdat we met verbinding en lichamelijk contact werken is het belangrijk om goed te af te stemmen op jouw wensen en grenzen. In deze workshop staat centraal dat je op elk moment ja of nee mag zeggen. We voelen ons erg verantwoordelijk over de begeleiding hierin, maar we kunnen de grens helaas niet aangeven namens jou. We vragen je daarom om je zo helder mogelijk uit te spreken en zullen vertraging en bewuste oefeningen inzetten om je daarbij te helpen. De space holders zullen hierin ondersteunen en kunnen er voor je zijn als je emotioneel wordt of blokkeert. Geef hierbij goed aan wat je nodig hebt. Zo ligt de controle bij jou en de ondersteuning bij ons.

♡ Alles op een rijtje
• 9.45 deuren open
• 10.00 starten (Kom alsjeblieft op tijd)
• Pauze met verzorgde lunch
• 17.00 afronden
• Locatie: De Yurt, Morschehoef 16, Erp
• Kleding: comfortabel, meerdere laagjes
• Taal: Nederlands & English
• Prijs: €69,- (neem contact met ons op als dit niet haalbaar voor je is)
• Lunch €12,- (vegan en evt. glutenvrij. Bij andere allergieën graag even contact). Indien je hier gebruik van wilt maken, graag even mailen naar: info@humannaturecommunity.com

We hopen dat je je welkom en geliefd voelt en staan graag voor je klaar bij vragen of andere dingen die je graag zou willen delen.
♡ Veel liefs, Team Human Nature.