Yin Yoga met Marieke

Maandag, 3 februari • 20:30 - 21:30
In de studio
De Orbit Marieke Hengelaar
9 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

YIN YOGA is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je naar binnen kunt keren. De houdingen worden langer aangehouden en zijn meestal zittend of liggend. Je versoepelt en versterkt hiermee je bindweefsel.