In meinem Unterricht geht es um eine ganzheitliche Erfahrung aus Asanapraxis, intuitiven Bewegungen, Pranayama, und Meditation. Der Fokus meiner Yogastunden liegt auf der Verbindung zu sich selbst. Auch daher führt uns unser Atmen von einer Asana zur nächsten. Gleichzeitig widmen wir uns der Flexibilität, Mobilität, Kraft und Balance.

Freu dich auf fließende Sequenzen zu stimmungsvoller Musik, sorgfältige Ausrichtung, detaillierte Erklärungen und die Freude am gemeinsamen Praktizieren.

Ein authentisches Yoga für Körper, Geist, Herz & Seele.