Yoga Alignment
Donderdag, 4 april •
17:30 - 18:45
Lisa Schuur
Beschrijving
Yoga alignment is een les die de nadruk legt op techniek. De les is geschikt voor studenten die nieuw zijn in yoga, maar ook voor de doorgewinterde beoefenaar die de technische principes wil doornemen. Tijdens deze les zullen er meer cues (verbale aanwijzingen) en adjustments (manuele begeleiding) zijn. Om iedereen hier voldoende in te begeleiding werken we met een maximum van 8 leerlingen.