Een workshop waarbij ingegaan wordt op een stuk theorie over de Psoas spier en de werking. Verder een combinatie van active meditatie om in het lichaam te komen, een Trauma release oefening en een rustige afsluiter met Yin houdingen en meditatie. Geschikt voor iedereen. Mocht je vooraf vragen hebben kun je contact met mij opnemen via app 06-24700509