Vendredi 20.10.23
18h: Cercle bienvenue + Yoga
19h30: Repas avec produits bio & locaux de la ferme
21h: Méditation

Samedi 21.10.23
Matin
8h-9h: Hatha yoga
9h: Petit déjeuner
10h-12h: Massages /temps libre
12h30-14h: Déjeuner

Après midi:
14h à 16h: Soins ayurvédiques visage & cheveux
17h30-19h30: Yoga
20h30: Dîner

Dimanche 22.10.23

MATIN
7h à 8h15: Hatha yoga
8h30: Petit déjeuner
10h-11h: Leela
11h-13h : Massages/temps libre
13h-14h30: Déjeuner

Après midi
15h: Visite de la pagode bouddhiste à Noyant d'allier+ méditation