Le yoga des yeux est une pratique de relaxation visuelle qui peut aider à réduire la fatigue oculaire, les tensions et les maux de tête. Cet atelier vise à entrainer les yeux, mobiliser les muscles attenants et ainsi leur éviter la fatigue souvent dû aux écrans ou au stress quotidien.

Il sera animé par notre charmante spécialiste Janita le 24 mars.

Les bienfaits :

-Réduction de la fatigue oculaire

-Amélioration de la concentration

-Soulagement du stress

-Renforcement des muscles oculaires



Tarif: 25€