Le mot mudrâ signifie“ sceller.” Il s'agit d'un geste du corps ou d'une partie du corps qui aura comme conséquence la fermeture de certains circuits qui feront intensifier le taux d'énergie dans une zone précise du corps. Les mudrâs sont la science subtile d'altérer les fonctions du corps simplement en organisant les méridiens dîts nadîs en sanskrit. Les mudrâs visent à harmoniser la géométrie de nos circuits d'énergies, entre elles et en rapport avec les champs énergétiques des autres êtres qui nous entourent et nous influencent. En employant certaines pranayamas en appliquant les mudrâs, il est possible de réguler nos énergies et de cibler des parties spécifiques du corps.