Entfaltung Kostenlos
Doris von Arps-Aubert4 Juli 2021 • Dauer: 35 Minuten
In dieser knackigen Morgensequenz geht es darum, die müden Glieder zu strecken, Verklebungen in den Faszien zu lösen und genüsslich durchzubewegen und den Körper in die volle Entfaltung zu führen.