Vitalisierung 2
Doris von Arps-Aubert4 Juli 2021 • Dauer: 32 Minuten
In dieser Praxis vitalisieren wir schon zu Beginn in Standstellungen mit dynamischen Übungen unseren Organismus, strecken uns in alle Richtungen und fließen durch wundervolle erdende und himmelnde Asanas, wo auch Twists nicht fehlen dürfen.