Spielfreude - Anusara®Yoga Elements Klasse

Doris von Arps-Aubert

29 September 2021 • Dauer: 34 Minuten

Ein spielfreudiger Morning-Flow, indem wir unseren gesamten Körper aufwecken, im 4-Füßler-Stand mal ganz anders - spielerisch - uns dehnen uns strecken und den neuen Morgen von allen Seiten auch in sanften Twists begrüßen.