Gewahrsein - Anusara®Yoga Elements Klasse

Doris von Arps-Aubert

13 Januar 2023 • Dauer: 1 Stunde, 5 Minuten

Bewusstsein, Augenblick, Achtsamkeit, Verbundenheit, Gewahrsein. Wunderschöne Worte, die so klangvoll in unseren Ohren ihren Takt spielen wollen und vermeintlich in der Hektik des Alltags verloren gehen. Doch sind es nicht wir selbst, die sich jeden Tag aufs Neue, wie das Erwachen und Öffnen unserer Augen, dieses Mantra des GEWAHRSEINS mit in jeden Morgen integrieren und in unser Herz schließen.
Warum verlieren wir in unserem Alltag den Blick auf das Ganze?