Der tantrische Tanz von Shiva und Shakti - Tantra Yoga - Vijnana Bhairava Tantra
Doris von Arps-Aubert4 Juli 2021 • Dauer: 1 Stunde, 13 Minuten
In dieser Sequenz geht es um die eigenen Kräfte im Körper, in der Seele und im Geist während des Yoga zu erfahren. Wir üben sehr harmonisch, tänzerisch sehr viel Schulter-u.Hüftöffnungen u.-Mobilisation, eine starke Mitte, das Dehnen des seitlichen Körpers, Oberschenkeldehnungen über alle Chakren.