Einfache Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Eine Hatha Yogastunde setzt sich in der Regel aus einer Meditation, Atemübungen, Asanas und der abschließenden Entspannung zusammen.

Kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Eine Hatha Yogastunde setzt sich in der Regel aus einer Meditation, Atemübungen, Asanas und der abschließenden Entspannung zusammen. Die Yogaposen werden beim Hatha Yoga kraftvoll gehalten

Yoga für alle levels

Liebe Yogis,

Downtown Yoga hat wunderbare Neuigkeiten, die ich mit euch teilen möchten! Unsere liebe Dörthe hat ein kleines Wunder auf die Welt gebracht, und ich kann es kaum erwarten, Baby Jonah in unserer Yoga-Familie mit euch willkommen zu heißen. Deshalb habe ich die beiden eingeladen für eine:

🌟 Willkommens-Yogastunde für Baby Jonah 🌟 Datum: Mittwoch, 20. November Uhrzeit: 17:00 Uhr

Wir werden eine sanfte, entspannende Yoga-Praxis genießen, die alle beruhigt – selbst die kleinsten Teilnehmer!

Warum ihr dabei sein solltet:
Um das süßeste neue Mitglied unserer Gemeinschaft kennenzulernen! 👶
Eine Stunde voller Lächeln, Liebe und leichtem Yoga.
🧘‍♀️Diese Stunde ist auf's Haus! 🧘‍♀️
Anmeldung: über momoyoga ist die Stunde gratis buchbar oder kontaktiert mich.

Lasst uns gemeinsam eine schöne Zeit mit Dörthe und ihrem Baby verbringen.


lg Alex

Einfache Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Alle Bewegungen können leicht nachvollzogen werden.