In der TCM steht Yin für das sanfte, passive und weibliche, genau das Gegenteil was in der heutigen Zeit von uns allen verlang wird: Aktivität, keine Pausen, bloß keine Schwäche.
Doch nur durch ausreichend Pausen im Alltag kann der weiblicher Körper mit seinem komplexen und anfälligen Hormonsystem gut funktionieren.
Mit Feminine Yin üben wir gezielt Ruhe und Nichts tun zuzulassen, um unseren Körper und die Hormone in Balance zu bringen oder zu halten. Dabei steht unser Schoßraum mit all seinen Strukturen im Vordergrund, wie der Beckenboden, die Oberschenkel und der untere Rücken.