特別班:美臀普拉提 Pilates - Peach Booty

Sunday, 10 November • 10:00 AM - 11:00 AM
Grand Place, Mong Kok
Elaine Lee

Description

此課堂適合想擁有緊實美臀的學員。

普拉提結合了運動的心靈練習和肌肉體能訓練,此課堂透過各式針對我們的臀部動作做訓練,有效改善臀型和提升緊緻度,趕走扁平下垂的臀部,塑造蜜桃臀。