11月15日就係Earth Yoga成立3週年啦！🧘🏻‍♀️
於11月15至17日課堂（星期五至日）出席課堂，我哋會送出免費禮物，喺場館直接派發 💝！

*適合從來未接觸過空中吊環的學員*

空中吊環著重基本身體協調性、鍛鍊核心肌，改善身體平穩度，且可鍛鍊身體柔韌度和肌肉力量。導師會由淺入深教授學員基本空中吊環概念及技巧，利用空中吊環配合音樂做出一系列優美的空中表演動作。

***不建議患有高低血壓、心臟病、青光眼、腎上腺、耳水不平衡人士和孕婦參與此課堂。