(3週年送免費禮物🎁) 特別班：馬甲線普拉提 Pilates - Abs & Core
Sunday, 24 November •
10:00 AM - 11:00 AM
Grand Place, Mong Kok
Elaine Lee
Description
出席課堂，我哋會送出免費禮物，喺場館直接派發 💝！
此課堂適合想擁有緊實的腹肌及練出馬甲線的學員。
普拉提結合了運動的心靈練習和肌肉體能訓練，此課堂透過各式針對我們的腹部動作做訓練，以強化身體核心肌群及加強肌肉耐力，從而達至腰部及腹部修身。
此課堂適合想擁有緊實的腹肌及練出馬甲線的學員。
普拉提結合了運動的心靈練習和肌肉體能訓練，此課堂透過各式針對我們的腹部動作做訓練，以強化身體核心肌群及加強肌肉耐力，從而達至腰部及腹部修身。