Yin Yang Yoga
Maandag, 28 september •
19:00 - 20:00
Yvonne L Loorij
9 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Gevarieerde les, waarbij we beginnen met wat actievere Strala (yang) yoga* om alles los te maken en eindigen met ontspannende Yin yoga houdingen voor het soepel houden van de gewrichten en bindweefsels.
*Strala Yoga wordt ook wel de Tai Chi manier van yoga genoemd, zacht en vloeiend bewegen vanuit je midden.
*Strala Yoga wordt ook wel de Tai Chi manier van yoga genoemd, zacht en vloeiend bewegen vanuit je midden.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp