vinyasa - eenmalig ipv ashtanga voor beginners

Zaterdag, 15 juni • 09:45 - 10:45
Wendy Rodenburg

Beschrijving

Vinyasa Yoga is een dynamische en vloeiende stijl van yoga waarbij de ademhaling en beweging synchroon verlopen. Deze praktijk, ook wel bekend als "Flow Yoga", is perfect voor degenen die op zoek zijn naar een combinatie van fysieke inspanning en mentale ontspanning.