Do-In Yoga is een prachtige, zachte vorm van yoga die de energiestromen (meridianen) in je lichaam stimuleert en je helpt om balans en ontspanning te vinden tijdens deze drukke tijd van het jaar.
Het combineert oefeningen uit traditionele oosterse geneeskunde, zoals meridiaanstrekkingen, met yoga houdingen. De oefeningen zijn eenvoudig en toegankelijk, waardoor Do-In Yoga geschikt is voor alle leeftijden en lichaamsniveaus.