Yoga en santé féminine au Clos de Trevannec / Pont l'Abbé
Mardi, 28 mai •
09:15 - 10:30
Emilie Voisin
J'enseigne un yoga fonctionnel, respectueux de l’anatomie et de la physiologie. J'aurai à coeur de vous accompagner avec joie et douceur dans le mouvement pour un mieux être corporel.
Description
Un yoga fonctionnel tourné vers la santé des femmes.
Une pratique idéale pour les femmes qui rencontrent des douleurs de règles, un syndrome pré-menstruel, des pathologies comme l’endométriose ou le SOPK mais aussi celles en essai bébé pour apporter soutien et réconfort à vos corps et esprits.
Une pratique douce pour apaiser et mieux gérer le stress, faire circuler les émotions, faire du bien à son bassin et à son ventre.
Un cours pensé comme un cocon, avec des postures lentes et douces.
Aucune expérience en yoga requise.
Adresse: Chemin de Trévannec, 29120 Pont-l'Abbé. Le cours a lieu dans le bâtiment principal au 1er étage. Parking sur votre gauche. Puis prenez par le 1er portail à votre droite et aller tout au bout de l'allée: l'entrée se trouve à l'arrière.
De manière générale, merci de me prévenir de tout problème ou changement concernant votre état de santé. Cela n’empêche pas de pratiquer, mais certaines postures peuvent être déconseillées.
Toute activité physique est soumise à l’avis d’un professionnel de santé. Je ne demande pas de certificat médical, mais il est de la responsabilité de chacun(e) de s’assurer de son aptitude physique.
Une pratique idéale pour les femmes qui rencontrent des douleurs de règles, un syndrome pré-menstruel, des pathologies comme l’endométriose ou le SOPK mais aussi celles en essai bébé pour apporter soutien et réconfort à vos corps et esprits.
Une pratique douce pour apaiser et mieux gérer le stress, faire circuler les émotions, faire du bien à son bassin et à son ventre.
Un cours pensé comme un cocon, avec des postures lentes et douces.
Aucune expérience en yoga requise.
Adresse: Chemin de Trévannec, 29120 Pont-l'Abbé. Le cours a lieu dans le bâtiment principal au 1er étage. Parking sur votre gauche. Puis prenez par le 1er portail à votre droite et aller tout au bout de l'allée: l'entrée se trouve à l'arrière.
De manière générale, merci de me prévenir de tout problème ou changement concernant votre état de santé. Cela n’empêche pas de pratiquer, mais certaines postures peuvent être déconseillées.
Toute activité physique est soumise à l’avis d’un professionnel de santé. Je ne demande pas de certificat médical, mais il est de la responsabilité de chacun(e) de s’assurer de son aptitude physique.