espaceYUZU - Planning

18 - 24 novembre 2024

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Lundi, 18 novembre

09:30

Bathilde

HATHA YOGA - YOGA POSTURAL Liste d'attente

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HATHA YOGA - YOGA POSTURAL Liste d'attente

Lundi, 18 novembre • 09:30 - 10:45

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Bathilde GUILLOT

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Comme une entrée en séance, le yoga postural démarre toujours par quelques minutes de Respiration. Puis, nous préparons le corps pour les postures de yoga avec en fil conducteur « alignement – précision – ajustement » , toujours dans l’esprit « Stira Sukkha », l’effort dans l’aisance. Etirements, tonicité, conscience du corps et du souffle sont au centre d'une séance de yoga postural qui se termine par une relaxation profonde de 5 à 10 minutes.

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19:30

Bathilde

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Lundi, 18 novembre • 19:30 - 21:00

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Mardi, 19 novembre

12:30

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Mardi, 19 novembre • 12:30 - 13:30

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Mercredi, 20 novembre

18:45

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Mercredi, 20 novembre • 18:45 - 20:00

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Mercredi, 20 novembre • 20:15 - 21:30

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Jeudi, 21 novembre

07:30

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Jeudi, 21 novembre • 07:30 - 08:45

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Jeudi, 21 novembre • 12:30 - 13:30

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Vendredi, 22 novembre

08:00

Bathilde

SEANCE PRIVEE _ GD Liste d'attente

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SEANCE PRIVEE _ GD Liste d'attente

Vendredi, 22 novembre • 08:00 - 09:00

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10:00

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Vendredi, 22 novembre • 10:00 - 11:15

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11:20

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SEANCE PRIVEE_KJ Liste d'attente

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Vendredi, 22 novembre • 11:20 - 12:20

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Vendredi, 22 novembre • 12:30 - 13:45

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Samedi, 23 novembre

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Dimanche, 24 novembre

17:15

Bathilde

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HATHA YOGA - YOGA POSTURAL Liste d'attente

Dimanche, 24 novembre • 17:15 - 18:45

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19:00

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Dimanche, 24 novembre • 19:00 - 20:15

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18 - 24 novembre 2024

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