SUAVES ESTIRAMIENTOS Y MEDITACIÓN
Jueves, 7 noviembre •
17:15 - 18:15
Estudioflow
Susana Martinez
Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance
Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga.
Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.
Descripción
En nuestras clases de Suaves Estiramientos y Meditación en EstudioFlow, disfrutamos de movimientos lentos y conscientes que alivian el cuerpo, seguidos de meditaciones guiadas para cultivar la calma mental y emocional. Un espacio perfecto para relajarte, soltar tensiones y nutrir tu bienestar.