SUAVE YOGA / Con Susana
Martes, 24 diciembre •
10:30 - 11:30
Estudioflow
Susana Martinez
Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance
Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga.
Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.
Descripción
Sumérgete en una práctica tranquila y revitalizante diseñada para conectar cuerpo, mente y espíritu. Nuestras clases de Suave Yoga combinan movimientos fluidos, respiración consciente y estiramientos suaves que promueven la relajación profunda y la liberación del estrés. Perfectas para principiantes o para quienes buscan un momento de calma en su día. Disfruta de una experiencia accesible y reconfortante en un ambiente acogedor.