Horario de EstudioFlow

20 - 26 mayo 2024

Esta semana

Lunes, 20 mayo

17:30

Susana

SUAVE VINYASA / CON SUSANA

Estudioflow

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SUAVE VINYASA / CON SUSANA

Lunes, 20 mayo • 17:30 - 18:30

Estudioflow

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Sumérgete en las clases de Suave Vinyasa y experimenta la armonía perfecta entre movimiento fluido y serenidad. Cada sesión te guiará con gracia a través de posturas suaves, fusionando respiración consciente y movimiento para revitalizar tu cuerpo y calmar tu mente.

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19:00

Susana

SUAVE VINYASA / CON OLAYA

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SUAVE VINYASA / CON OLAYA

Lunes, 20 mayo • 19:00 - 20:00

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Martes, 21 mayo

14:15

Susana

YOGA FLOW/ CON SUSANA

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YOGA FLOW/ CON SUSANA

Martes, 21 mayo • 14:15 - 15:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Sumérgete en la fluidez del Yoga Flow, donde cada movimiento se convierte en una danza con tu respiración. Descubre la armonía de cuerpo y mente en nuestras clases, fusionando la serenidad del yoga con la energía dinámica de un flujo continuo.

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17:00

Susana

YOGA KIDS / CON MARIA

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YOGA KIDS / CON MARIA

Martes, 21 mayo • 17:00 - 18:00

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descubre el mundo mágico del Yoga Kids, donde la diversión y la imaginación se fusionan con posturas lúdicas y técnicas de respiración. Nuestras clases nutren el cuerpo y la mente de los más pequeños, cultivando la alegría, la concentración y el equilibrio desde una edad temprana.

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Miércoles, 22 mayo

14:15

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CLASE PRIVADA

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CLASE PRIVADA

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Miércoles, 22 mayo • 14:15 - 15:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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15:45

Susana

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Miércoles, 22 mayo • 15:45 - 16:45

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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18:45

Susana

SUAVE VINYASA / CON OLAYA

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SUAVE VINYASA / CON OLAYA

Miércoles, 22 mayo • 18:45 - 19:45

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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19:30

Susana

YIN YOGA / CON SUSANA

Estudioflow, CLUB DE CAMPO / SANTABÁRBARA

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YIN YOGA / CON SUSANA

Miércoles, 22 mayo • 19:30 - 20:30

Estudioflow, CLUB DE CAMPO / SANTABÁRBARA

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Explora la calma interior con nuestras clases de Yin Yoga, donde el tiempo se desacelera y las posturas se sostienen para liberar tensiones profundas. Sumérgete en una experiencia rejuvenecedora que equilibra cuerpo y mente, restaurando tu bienestar desde adentro hacia afuera.

👉 Esta clase es en el Club de Campo Santa Barbara de Rocafort.

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Jueves, 23 mayo

15:30

Susana

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Jueves, 23 mayo • 15:30 - 16:30

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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18:30

Susana

YIN YOGA / CON SUSANA

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YIN YOGA / CON SUSANA

Jueves, 23 mayo • 18:30 - 19:30

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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NOCHE DE LUNA LLENA 🌕

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Viernes, 24 mayo

09:30

Susana

VINYASA YOGA / CON SUSANA

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VINYASA YOGA / CON SUSANA

Viernes, 24 mayo • 09:30 - 10:30

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Sumérgete en el ritmo fluido y energizante de nuestras clases de Vinyasa Yoga, donde el movimiento se sincroniza con la respiración para crear una danza armoniosa. Cada sesión es una invitación a fortalecer cuerpo y mente, llevándote hacia un estado de equilibrio y vitalidad.

👉 Esta clase es en el Club de Campo Santa Barbara en Rocafort.

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Sábado, 25 mayo

Sin clases

Domingo, 26 mayo

Sin clases

20 - 26 mayo 2024

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