Horario de EstudioFlow

17 - 23 junio 2024

Esta semana

Lunes, 17 junio

17:30

Susana

SUAVE VINYASA / CON SUSANA

Estudioflow

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SUAVE VINYASA / CON SUSANA

Lunes, 17 junio • 17:30 - 18:30

Estudioflow

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Sumérgete en las clases de Suave Vinyasa y experimenta la armonía perfecta entre movimiento fluido y serenidad. Cada sesión te guiará con gracia a través de posturas suaves, fusionando respiración consciente y movimiento para revitalizar tu cuerpo y calmar tu mente.

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19:00

Susana

SUAVE VINYASA / CON OLAYA

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SUAVE VINYASA / CON OLAYA

Lunes, 17 junio • 19:00 - 20:00

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Martes, 18 junio

14:15

Susana

Vinyasa Flow

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Vinyasa Flow

Martes, 18 junio • 14:15 - 15:15

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Miércoles, 19 junio

18:45

Susana

SUAVE VINYASA / CON OLAYA

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SUAVE VINYASA / CON OLAYA

Miércoles, 19 junio • 18:45 - 19:45

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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19:30

Susana

Yin yoga / Rocafort

Estudioflow, Club de campo

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Yin yoga / Rocafort

Miércoles, 19 junio • 19:30 - 20:30

Estudioflow, Club de campo

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Jueves, 20 junio

17:00

Susana

Meditación y suaves estiramientos 🙌🏻🧘🏻‍♀️

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Meditación y suaves estiramientos 🙌🏻🧘🏻‍♀️

Jueves, 20 junio • 17:00 - 18:00

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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18:30

Susana

YIN YOGA / CON SUSANA

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YIN YOGA / CON SUSANA

Jueves, 20 junio • 18:30 - 19:30

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Explora la calma interior con nuestras clases de Yin Yoga, donde el tiempo se desacelera y las posturas se sostienen para liberar tensiones profundas. Sumérgete en una experiencia rejuvenecedora que equilibra cuerpo y mente, restaurando tu bienestar desde adentro hacia afuera.

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Viernes, 21 junio

09:30

Susana

VINYASA YOGA / CON SUSANA

Estudioflow

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VINYASA YOGA / CON SUSANA

Viernes, 21 junio • 09:30 - 10:30

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Sumérgete en el ritmo fluido y energizante de nuestras clases de Vinyasa Yoga, donde el movimiento se sincroniza con la respiración para crear una danza armoniosa. Cada sesión es una invitación a fortalecer cuerpo y mente, llevándote hacia un estado de equilibrio y vitalidad.

👉 Esta clase es en el Club de Campo Santa Barbara en Rocafort.

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Sábado, 22 junio

Sin clases

Domingo, 23 junio

Sin clases

17 - 23 junio 2024

Esta semana