Esta clase de Vinyasa Flow está diseñada para trabajar todo el cuerpo, estirando y fortaleciendo cada músculo mientras fluimos entre posturas. A través de movimientos sincronizados con la respiración, limpiamos la mente y abrimos el cuerpo, desbloqueando nuestro potencial interior. "Sadhana" es la práctica diaria ideal para quienes buscan equilibrio, energía y claridad en su día a día.