Spezielle Übungen für den Beckenboden sowie für die Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützen deinen Körper bei der Rückbildung. Gemischt mit wohltuenden Yogaübungen ist dieser Kurs ideal um nach der Geburt wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dein Baby ist im Kurs herzlich willkommen!

Dieser Kurs ist nur als gesamter Kurs buchbar zu je 5 Einheiten!
Mitzubringen: Eine Yogamatte (falls vorhanden), bequeme Kleidung, Trinkflasche, alles was du für dich und dein Baby sonst noch brauchst.
Mindestteilnehmerzahl: 3