Das ist ein intensiver Kurs, der darauf abzielt, deinen Körper für den Sommer zu stärken. Die gezielten Pilates-Übungen konzentrieren sich auf Bauch, Beine, Po und Rücken. Geeignet für alle Fitnesslevels (die Intensität und Wiederholungen werden individuell angepasst), bietet dieser Kurs eine effektive Möglichkeit, deinen Körper für den Sommer fit zu machen.
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