Early Bird Yoga
Woensdag, 6 november •
07:00 - 08:00
Karen Kaspers
“Yoga, meditatie en lesgeven is voor mij een passie en verweven met mijn leven. Ik geef al vanaf mijn 18e les en er is geen dag dat ik het niet leuk vindt om te doen. Mijn lessen zijn toegankelijk, no nonsense, waarbij ik oog voor jou als individu heb. Laten we samen rust, balans en energie vinden. Door mijn passie voor yoga, meditatie en het beste uit mijzelf te halen, ben ik voortdurend bezig met scholing, meer verdieping en mijzelf onder te dompelen in de oosterse yoga filiosofie gecombineerd met de westerse wetenschap. Zodat ik deze met jou mag delen. Ik ben opgeleid door Indiase docenten welke mij prachtige kennis uit India hebben bijgebracht.”
Beschrijving
Early bird lessen zijn ideale lessen om je dag ontspannen mee te starten. De Early bird yoga les laat je lichaam en geest rustig ontwaken. Op de fijne vroege woensdagochtend brengen we verschillende yogastijlen samen. Deze les is geschikt voor iedereen.