Sunday Energy Flow
2 März 2025 •
09:00 - 10:15
Kärntner Nestl, Lederergasse 30, 9500 Villach
Rebecca Wippl
Komm vom Denken ins Fühlen und beginne mit dem Leben zu fließen.
Ganz egal, wie du aussiehst oder wie alt du bist – trau dich auf die Yogamatte und leg los! Because: yoga is for every body!
Beschreibung
Starte mit Energie und guter Laune in den Sonntag! In dieser dynamischen Yogapraxis wecken wir deinen Körper und Geist mit einer Kombination aus kraftvollem Flow und kurzen Entspannungsphasen. Danach bist du gestärkt, zentriert und bereit, den Tag voll durchzustarten!
Yoga Stil
Hatha Flow
Vorteile
• Verbessert deine Flexibilität, Kraft und Balance
• Weckt dich auf und belebt die Sinne
• Hebt deine Stimmung
• Versorgt dich mit neuer Energie für die ganze Woche
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
• Für Sonnenanbeter:innen und geübte Yogis
• Auch Anfänger:innen sind willkommen
• Und jede:r, dier:der sich morgens ausgiebig bewegen möchte
Mitzubringen
• Eigene Matte
• Bequeme Kleidung
• Bei Bedarf: Trinkflasche, Socken und Decke (fürs Shavasana)
Anmeldung
Die Einheiten können auch einzeln gebucht werden. Buchbar mit Einzelkarte oder Blockkarte. Bitte um vorherige Anmeldung zu jeder Einheit, wegen limitierter Plätze. Anmeldung bis 30 Minuten vor Kursstart möglich!
Yoga Stil
Hatha Flow
Vorteile
• Verbessert deine Flexibilität, Kraft und Balance
• Weckt dich auf und belebt die Sinne
• Hebt deine Stimmung
• Versorgt dich mit neuer Energie für die ganze Woche
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
• Für Sonnenanbeter:innen und geübte Yogis
• Auch Anfänger:innen sind willkommen
• Und jede:r, dier:der sich morgens ausgiebig bewegen möchte
Mitzubringen
• Eigene Matte
• Bequeme Kleidung
• Bei Bedarf: Trinkflasche, Socken und Decke (fürs Shavasana)
Anmeldung
Die Einheiten können auch einzeln gebucht werden. Buchbar mit Einzelkarte oder Blockkarte. Bitte um vorherige Anmeldung zu jeder Einheit, wegen limitierter Plätze. Anmeldung bis 30 Minuten vor Kursstart möglich!