Deze les zal gegeven worden door docent Eline van de Kam en zij neemt je mee in een totale ontspanning. Deze les is voor iedereen toegankelijk en mogelijk om mee te doen. Deze les ervaar je zowel zittend als liggend en is ook mogelijk om mee te doen als je blessures hebt of beperkingen. Doe vooral een proefles mee.