Pilates 8 guidage audio Gratuit
Franck Le Guenne20 février 2024 • Durée: 60 Minutes
Guidage audio de pilates
Utilisez les chapitres pour choisir vos exercices :
00:00 Debout
09:59 Au sol 4 pattes
20:00 Sur le ventre
32:46 Assis sur les fesses
38:16 Sur le dos
54:44 Relaxation
(Ref Pilates 20230306)