Taller: Introducción al yoga

Domingo, 20 octubre • 11:30 - 13:30
Ginkgo - Escuela de yoga Ubrique
Cristina Zapata
Ginkgo es tu escuela de yoga online. Dónde encontrarás prácticas de distinta duración, tutoriales sobre posturas, clases téorico-prácticas de distinta temática, como anatomía, filosofía, prayanama...
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Descripción

Aprenderás:
- Qué es el yoga
- El yoga es más que posturas
- Respiración
- Cómo es una clase
- Práctica sencilla