Samen in kleine groepjes van 6 personen werken we op jouw tempo naar een sterker lichaam! Tijdens deze groepsles train je diverse spiergroepen: benen, buik, billen en armen. Weerstand of gewicht? Jezelf! Vanuit onze opleiding leggen we de focus op een correcte uitvoering en persoonlijke begeleiding. Resultaat? Zweet, een sterker lichaam en geen blessures achteraf!